Жиросжигающий суп для похудения

"Диета с жиросжигающим супом для похудения" Способы похудения разнообразны, начиная от следования строжайшим диетам до размеренных систем питания, включающие аппетитные жиросжигающие супы, которые также содействуют благим намерениям выглядеть хорошо. Возможно, Вам придется по вкусу эта диета. Жиросжигающий суп для похудения, узнайте этот рецепт

 Для приготовления понадобятся 6 больших луковиц, 4-6 томатов, очищенных от кожицы, 2 больших зеленых сладких перца.

 Подготовленные овощи залить необходимым количеством воды, довести до кипения и варить минут 5 без соли.

  Диета с гороховым супом и минус 12 кг в месяц

 Употребляйте это блюдо в любое время и в любом количестве, когда чувствуете голод.

 

Дополнительно питание при диете

 Что касается других продуктов питания во время диеты, кроме жиросжигающего супа, следуйте схеме, приведенной ниже:

1-й день.

 Вам разрешены любые виды фруктов, кроме бананов, несладкий чай, кофе, не забывайте о воде (не менее 8-10 стаканов в день).

  Диета доктора Оза для похудения

 

2-й день.

Употребляйте любые овощи — капусту, брокколи, избегайте кукурузу и злаки.

 

3-й день.

Все овощи и фрукты, кроме картофеля.

 

4-й день.

Кроме супа, побалуйте себя 3-мя бананами и 3-мя стаканами обезжиренного молока.

 

5-й день.

Приготовьте (запеките или сварите) около 400 гр. нежирного мяса по Вашему выбору и съешьте его с 6 помидорами.

 

6-й день.

Полагается 3 нежирных говяжьих запеченных стейка с большим количеством овощей, без картофеля.

  Как быстро похудеть на японской утренней диете

 

7-й день. Сварите горсть коричневого риса и съешьте его со свежими овощами.

 Данный режим питания не  столь сложный и по вкусовым ощущениям, так как предоставляет достаточную возможность для  разнообразия меню.

 Следуя диете на основе жиросжигающего супа, в течение недели можно потерять в весе 3-5 кг.

kalynova.ru



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

15 + шесть =