Рубрика «Психология и навыки»

Как сохранить психологическое здоровье, иметь позитивный настрой и препятствовать стрессам

Как жить с жадной свекровью

"Как вести себя с жадной свекровью"

 Взаимоотношения со свекровью, которые возникают перед молодой семьей, часто бывают затруднительными. И еще больше обременительно, если пара живет вместе с ней в одном доме или поблизости. Со скупыми людьми не всем нравится общаться. Так как же вести себя с матерью своего мужа, которая не отличается щедростью души? Узнайте, что делать, если Ваша свекровь жадная.

Никогда не говори эти фразы своей свекрови

"Как нельзя разговаривать со своей свекровью"

 Очень часто отношения со свекровью бывают напряженными. Так тоже считается нормальным при условии, что они не носят характер враждебности. Поэтому мы должны держаться подальше от многих слов и выражений, которые могут вызвать бурную реакцию и негодование матери Вашего мужа.  

5 лучших способов для преодоления депрессии

"Способы борьбы с депрессионным состоянием"

 Здесь собраны самые лучшие способы, чтобы избавиться от депрессии, широко распространённой в наше время. Ей подвержены люди различных слоев общества. Такое состояние нельзя пускать на самотёк, особенно с быстрым темпом современной жизни, на которую ложится большая доля ответственности. Необходимо подчеркнуть, что депрессия является психическим заболеванием. И над ее лечением надо работать, иначе она может развиться, стать опасной и угрожать …

Пусть Ваше дыхание снимет головную боль, тревогу и напряженность.

"Как избавиться от головных болей и стресса при помощи дыхания"

 В статье предложен уникальный метод доктора Раафата Аттара, которых позволяет избавиться от мигрени, болей и нервного напряжения, вызванных различными стрессовыми ситуациями, при помощи дыхания. Он говорит, что очень легко убрать вышеперечисленные симптомы рекомендованным им способом, так как дыхание представляет собой основу биоэнергетики. Узнайте подробнее об этом простом и исцеляющем действии, и пусть Ваше дыхание снимет головную боль, …

Как недоверие разрушает брак

"Почему сомнения и подозрительность нежелательны в совместной жизни"

 Супружеская жизнь разрушается и превращается в ад, когда в браке между мужчиной и женщиной имеет место недоверие друг к другу. Многие не могут терпеть возникающие неприятности и расходятся. Именно так происходит. Такую ситуацию могут спровоцировать абсолютно простой повод или ошибочные догадки, которые часто не соответствуют действительности. Но постоянные сомнения и страхи играют злую шутку и …

Слабая ли Вы перед мужчинами?

"Черты слабохарактерной женщины и пути преодоления неуверенности в себе"

 Слабость никогда не была желательной характеристикой, особенно, когда дело доходит до уязвимости женщин в присутствии мужчин. Иметь свою личность очень важно для каждой женщины, только тогда она может определять дозволенные границы в общении с противоположным полом.  Однако не все так уверенны в себе. Поэтому целью данной статьи является предоставить наиболее важные теги, позволяющие женщине вести …

6 причин, уничтожающих уверенность в себе

"Причины чувства неуверенности в себе"

  Уверенность является главным катализатором успеха в жизни. Стоит отметить, что успешные и довольные собой люди как раз и обладают этим полезным качеством. Ее отсутствие может поставить заслон многим планам и разрушить все надежды. Специалист в области клинической психологии Мелани Гринберг, бывший профессор Американского университета «Alliant International» изложила основные 6 причин, уничтожающие уверенность в себе, …

Мытье рук улучшает настроение

"Избавиться от негатива водой"

 Ученые мичиганского университета (США) в ходе состоявшихся исследований пришли к выводу, что мытье рук или душ помогает преодолеть чувство печали, вины и поднимает эмоциональный настрой. После проведения ряда экспериментов с людьми, которые находились в неубранных помещениях или подвергались длительному воздействию неприятных запахов, было установлено, что они более серьезны и предвзяты в осуждении собственных и чужих …

Как быть счастливой и красивой.

"Как обрести счастье"

 Большинство женщин кого-то ждут, кто сделал бы их счастливой. На самом деле никто никому этим не обязан. Только Вы сами можете погрузиться в счастье и выделить свою красоту, благодаря собственным мышлением и отношением к жизни, поступками, а потом заразить этим позитивным ощущением других. Оно существует вокруг всегда и везде, но мало кто ценит то, что …

Как избавиться от гнева

"Способы избавления от нервозности"

Если Вас беспокоит чувство неконтролируемого гнева, и Вы не всегда можете избавиться от него и попридержать свои нервы в неприятных ситуациях, то эта статья для Вас. Прочтите несложные рекомендации, которые эффективно освободят от проявлений ярости и раздражения.  Неадекватным поведением и проявлением слабостей, мы можем испортить отношения с другими людьми, а за некоторые эмоциональные проступки придется …