Смузи из банана и яблока

Сейчас Вы находитесь здесь:

"Банановый коктейль с яблоком"

 Смузи, приготовленный с бананом и яблоком, обладает своеобразными вкусовыми качествами. Он вкусен и освежает. Его сделать очень быстро и легко. Тем более, что необходимые продукты всегда доступны в продаже.

 Банановый смузи наряду с восхитительным вкусом насыщает организм многими питательными веществами. Калий, который в изобилии содержит банан, а также прочие минеральные вещества в яблоках и молоке, такие как клетчатка, белки, кальций, жиры и кладезь витаминов несут много преимуществ для организма. Они стимулируют умственную способность, легко усваиваются, улучшают пищеварение, полезны при заболеваниях суставов и болезнях сердца и сосудов. Этих фактов достаточно, чтобы  узнать как  делать смузи из банана и яблока в домашних условиях.

  Апельсиновый сок со сливами и морковью

 

 Вам потребуются:

  • 1 яблоко;
  • 2 банана;
  • 1 стакан йогурта.

1 Разрежьте бананы и яблоки на мелкие кусочки, чтобы облегчить смешивание.

2. Взбейте их вместе в блендере.

3. Затем добавьте йогурт, ломтики ананаса и продолжите взбивание.

4. Разлейте в порционные бокалы.

5. Положите кубики льда.

 Теперь банановый смузи готов. По желанию можно добавить колечко ананаса или украсить им готовый напиток. Уверенна, Вам понравится этот вкус, наслаждайтесь.

  Розовый напиток

kalynova.ru



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


один × 5 =