Секреты красоты француженок

 Узнайте об особенностях образа жизни истинных французских женщин. Считается, что они более утонченные и изысканные, отличаются своим шармом и врожденным чувством стиля. В общих чертах это так, но лучше не говорить о предрассудках и штампах былого времени, потому что демографическая ситуация изменилась и во Франции. Каждая страна имеет свои традиции и свои жизненные ценности, а нам не повредило бы позаимствовать для себя некоторые полезные секреты красоты француженок.

 1. Езда на велосипеде — это доступное бесплатное средство передвижения и вид спорта, поддерживающее привлекательную форму ног, попутная дыхательная гимнастика на свежем воздухе, в ходе которой сжигается достаточное количество калорий.

  Продукты питания, регулирующие уровень сахара в крови

 2. Танцы — популярное времяпрепровождение во Франции среди женщин. Кроме эстетики и красоты движений, танцы являются замечательным видом физической активности, которая придает телу женственность и утонченность.

 3. Водный режим. Француженки уделяют достаточное внимание количеству употребляемой воды. Кладите в сумочку, кроме прочего дамского набора, еще и бутылочку с водой. Пить необходимо небольшими порциями на протяжение дня, чтобы не допустить обезвоживания и препятствовать внезапному чувству голода.

 4. Простая пища. Несмотря на то, что французы считаются гурманами в еде, они предпочитают простоту в приготовлении блюд. Следят за тем, чтобы еда была сбалансирована, приготовлена из натуральных и полезных продуктов, употребляют много овощей и фруктов.

   Ананасовый сироп от кашля 

 5. Наслаждение едой. Французская кухня славится во всем мире своей изысканностью. Даже маленький кусочек позволит наслаждаться необычайными вкусовыми качествами блюд. Сосредотачиваясь на вкусе, мы едим медленнее и меньше.

 6. Социальная активность. Французы очень общительные. Возьмите это себе в пример, не замыкайтесь на собственных проблемах и не сидите дома, общайтесь с друзьями, побольше бывайте на свежем воздухе, и Вы заметите, как качественно изменится жизнь.

 7. Долой быстрое питание. Много сказано на тему ресторанов быстрого питания и качества их продукции. Жареная еда, запитая пепси, не принесет организму ничего полезного, а наоборот. Посещая подобные заведения не чаще раза в неделю, Вы не принесете себе большого вреда, но приготовленная натуральная пища ежедневно просто необходима для поддержания здоровья и красоты.

  Домашняя зубная паста из алоэ вера

 Не нужно ставить перед собой цель подражать кому-либо, даже француженкам. Оставайтесь собой. Красота славянских женщин непревзойденная. Кроме этого, у них терпимости и душевности, как ни у кого другого. Однако эти простые рекомендации, заимствованные у французских женщин, представляют собой систему жизни, которая справляется с колоссальными перегрузками. Любите жизнь в движении, побольше положительных эмоций и здоровой пищи, чтобы надолго остаться такой.

kalynova.ru



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 − четырнадцать =