Рубрика «Питательные закуски»

Безглютеновые булочки из батата

"Рецепт безглютеновых булочек с запеченным бататом"

 Для приготовления этих необычных булочек без глютена из сладкого картофеля придется немного потрудиться. Несколько грязных мисок, ложек, стаканчиков и приборов, в общем, естественный процесс приготовления выпечки. Их текстура достаточно мягкая и рассыпчатая, благодаря кокосовому маслу. Они настолько вкусны, что съедаются тот час. Тесто получается пушистым, его хватает на 6 маленьких формочек для кексов. Батат добавляет им некоторую влагу, но придаёт ...

Как испечь хлеб без муки с семенами

"Рецепт хлеба без использования муки с семенами и семечками"

 Полноценного обеда не бывает без хлеба. Не волнуйтесь из-за калорий, потому что идеальный хлеб существует! Некоторые люди просто не могут кушать тушеное мясо или суп без него. Но белый хлеб — это не совсем то, что Вы хотите съесть. Он вкусен, но не столько полезен. Существуют некоторые виды, которые считаются диетическими и здоровыми. Обычно эти ...

Легкий итальянский рецепт теста для пиццы

"Рецепт теста по-итальянски для пиццы"

 Итальянская пицца имеет широкую популярность во всем мире, во многом благодаря не только начинке, но и безупречному тесту. Оно славится своей текстурой и вкусом, дополненным в готовом блюде сыром, овощами и оливками. Здесь Вы узнаете очень легкий рецепт теста, чтобы приготовить дома самую вкусную пиццу.

Тесто для диетической пиццы

"Рецепт диетического теста для пиццы"

 Пицца — одно из самых популярных и вкусных блюд для быстрого питания. Многие ее любят, но также и игнорируют из-за высокого содержания углеводов и жиров, чтобы не поправится и держать вес. Научитесь готовить специальное тесто для диетической пиццы из овсяных хлопьев и цельнозерновой муки, тогда Вы можете время от времени наслаждаться ею и не испытывать при этом чувства страха или вины.

Пирог со шпинатом и крабами

"Рецепт пирога из крабового мяса и шпината"

 Такой пирог из крабового мяса и шпината послужит изысканной закуской, которую уместно подать как в горячем, так и в холодном виде. Для быстроты приготовления рецепт предлагает использовать готовое слоеное тесто.

Безглютеновый хлеб с орехами и семенами

"Рецепт безглютенового хлеба с семенами и орехами"

 Для тех, кого интересуют безглютеновые рецепты, рекомендуется испечь этот вкусный ароматный хлеб с хрустящей корочкой. Безусловно, он станет хитом. Такой диетическая выпечка будет оставаться свежей в герметичном контейнере в течение 3-х дней. Хлеб также может быть заморожен сроком на 1 месяц.

Запеканка с курицей, грибами и рисом

"Рецепт диетической запеканки из курицы, дикого риса и грибов"

  Курица, грибы и дикий рис очень хорошо сочетаются друг с другом, особенно в сливочном соусе. Здесь  предложен рецепт с низким содержанием жира, но с глубоким ароматом сухого белого вина и сыра Пармезан. Если у Вас уже есть готовая курица, то Вы приготовите эту запеканку за очень короткое время.

Жареная говяжья печень с овощами по-александрийски

"Рецепт жареной говяжьей печени с добавлением овощей"

 Предложенный рецепт приготовления говяжьей жареной печени принадлежит египетской кухне. Это самый популярный, очень легкий и быстрый способ в Египте, причём получается вкусно. Факт, что данный продукт характеризуется высокой питательной ценностью, рекомендуется беременным и страдающим анемией. Он богат белками животного происхождения, содержит мало насыщенных жиров, фолиевую кислоту, много витаминов и минералов, особенно железа, необходимого для образования красных кровяных ...

Праздничное канапе с курагой и сыром

"Рецепт праздничных канапе из кураги и сыра"

 Украсьте праздничный стол этими симпатичными канапе с добавлением кураги и сыра. Они выглядят довольно необычно, эффектно и торжественно. Эта диетическая закуска к новогоднему столу для тех, кто следит за своей фигурой. Для многих сочетание продуктов покажется странным, но гурманы оценят рецепт по достоинству. Абрикосовые канапе прекрасно подойдут к аперитивам.