Лимонный смузи с мятой

"Рецепт лимонного смузи со свежей мятой"

 Этот напиток с соком лимона и свежими листочками мяты освежает и дает бодрость организму, благодаря активному действию витаминов и наличию клетчатки. В качестве дополнительного компонента и для более активного детокса добавьте сырой мёд по желанию, чтобы получить все полезные свойства этой натуральной смеси. Узнайте, как приготовить лимонный смузи с мятой в домашних условиях.

 Ингредиенты на 4 порции:

⦁ 1 стакан свежевыжатого лимонного сока;
⦁ ½ стакана свежей мяты;
⦁ 1 стакан льда;
⦁ 1 стакан воды;
⦁ 2 ст.л сахара или мёда.
⦁ немного мяты и кружочки лимона для украшения.

  Молочно-яблочный коктейль из чая с бергамотом

 

 Инструкции:

 1. Порубите листочки мяты и сложите вместе с другими ингредиентами в блендер.

 2. Взбивайте в течение минуты.

 3. Готовый напиток разлейте в бокалы, украсьте свежей мятой и ломтиками лимона.



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


тринадцать + девятнадцать =