Лимонад с мятой

"Рецепт мятного лимонада" Если Вы любитель освежающих напитков, то возьмите себе на заметку чудесный рецепт лимонада с мятным вкусом. Это простой метод, чтобы насытить организм витаминами, прибавить здоровья и насладиться приятным вкусом.

 

Лимонно-мятный напиток

Ингредиенты:

⦁ 6 стаканов холодной кипяченной воды;
⦁ 1 стакан коричневого сахара;
⦁ 6 плодов лимона среднего размера;
⦁ 12 свежих листочков мяты;
⦁ 2 стакана кубиков льда.

 

 

 Как приготовить лимонад с мятой:

 1. В небольшое количество лимонного сока накануне положите мяту на пару часов, чтобы она придала лимонаду тонкий освежающий вкус.

 2. Залейте коричневый сахар водой, лимонным соком и размешайте до полного растворения.

 3. Перед подачей в каждый стакан положите несколько кубиков льда, тонкий кружочек лимона и листочек мяты, отдельно предложите коричневый сахар в сахарнице.

  Невероятная польза детокс-смузи из лимона и мяты

Чем полезен лимонад

 1. С древних времен лимон используются как консервант. Это один из самых распространенных и доступных источников получения витаминов, минералов, которые помогает организму быть здоровым, эффективно защищают от злокачественных заболеваний и укрепляют иммунную систему.

 2. Лимон имеет высокую питательную ценность, это богатый источник витаминов С, В, рибофлавина и углеводов. Его очень хорошо применять при лечении простудных заболеваний, он ускоряет заживление кожных ран, ожогов, действует как природный антисептик и защищает организм от бактерий.

 3. Решает проблемы с пищеварением. Лимон уменьшает позывы к рвоте, лечит расстройство желудка, запор, изжогу, помогает организму лучше переваривать пищу, в том числе для людей с повышенной кислотностью.

  Розовое молоко от бессонницы

 4. Поддерживает здоровье сердца и кровеносных сосудов. Благодаря высокому содержанию кальция, этот продукт имеет высокий потенциал для улучшения работы сердечной мышцы и системы кровообращения. Он способен понизить высокое давление, улучшить работу мозга, снять усталость, головокружение, убрать признаки депрессии и дать большое чувство расслабления.

 5. Лимон полезен для зубов. Он хороший анальгетик и снимает зубную боль. Его применяют при кровоточащих деснах, неприятном запахе изо рта. Лимон помогает предотвратить кариес, потому что это естественное моющее средство для зубов может быть использовано дополнительно к зубной пасте; лечит заболевания полости рта. Однако злоупотребление может ослабить зубную эмаль.

  Кокосовый алкогольный коктейль "Monkeylada"

 6. Лимонный сок выводит камни в почках. А регулярное его употребление препятствует их образованию. В смеси с оливковым маслом он помогает избавиться от камней в желчном пузыре.

 7. Лечение кожных проблем. Лимон чистит организм от токсинов и ядов, что благотворно отражается на состоянии кожи, помогает дольше сохранить ее здоровой и красивой. Кроме этого, он лечит экзему, ожоги и шрамы, устраняет последствия укусов насекомых, его используют в косметических целях для омоложения и устранения акне.

 Ну, а предложенный рецепт мятного лимонада — один из вариантов вкусной профилактики.

kalynova.ru



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два + 19 =