Энергетический банановый смузи с финиками

"Рецепт энергетического бананового смузи из фиников"

 Вкусный напиток из фиников и банана составит замечательную альтернативу завтраку и зарядит Вас энергией на весь день. Это не столько вкусно, сколько полезно. Согласно итогам научных исследований, три финика ежедневно принесут неоценимые результаты для поддержания крепкого здоровья и профилактики многих заболеваний (об этом здесь). Узнайте рецепт, как приготовить энергетический банановый смузи с финиками и наслаждайтесь незабываемым вкусом.

  Лимонад с шафраном

 

 Ингредиенты:

  • 2-4 финика;
  • стакан цельного молока;
  • 1 банан;
  • 1 ст.л. любого сиропа;
  • щепотка корицы и мускатного ореха.

 Приготовление:

 Все указанные ингредиенты поместите в электрический блендер и взбейте на максимальной скорости до обретения однородной консистенции.

 Как видите, это один из простых рецептов, чтобы сделать вкусный коктейль и использовать преимущества бананов и фиников на благо здоровья.

  Два рецепта ананасовых коктейлей



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


девять + 16 =