Как избавиться от высокого кровяного давления за 5 минут без лекарств

 Высокое кровяное давление или гипертония — одно из самых наиболее распространенных заболеваний в современную эпоху. Часто его обуславливает целый ряд факторов, включая курение, употребление соленой пищи, ожирение, повышенный стресс, недостаток сна, но до сих пор точно не указана первопричина.

 Возникновение данного заболевания может быть из-за чрезмерного физического переутомления или психического стресса, связанного с напряжением мышц. Поэтому, чтобы устранить головную боль, необходимо добиться мышечной релаксации. Узнайте далее подробно как избавиться от высокого кровяного давления за 5 минут без лекарств.

  Как сохранить зубы белыми и здоровыми

 В статье представлен способ лечения артериального давления китайской медицины. Он заключается в массировании определенных точек на шее, который гарантирует быстрый и действенный результат.

 По словам специалистов, в китайской медицине имеет важность надлежащего потока крови к тканям и мышцам. Если где-то в организме имеет место застой крови, для возобновления нормального кровотока определены точки и зоны, на которые оказывают специальное воздействие. Воспользуйтесь этим простым и доступным способом.

 Массаж для избавления от высокого кровяного давления

 На картинке показаны три точки, которые надо определенным способом массировать, чтобы облегчить свое состояние в кратчайшие сроки.

  5 токсических веществ в дезодорантах

 1. Найдите точки 1 и 2

 Эта область начинается с задней части мочки уха и доходит до середины ключицы.

 Вам не надо массажировать или давить. Очень нежно, прикасаясь пальцами, начинайте движение по этой линии от низа к верхней части. Делайте так с каждой стороны по 10 раз.

 2. Найдите точку 3

 Она находится на расстоянии около 1,3 см от мочки уха на той же высоте.

  15 вредных привычек, ухудшающих здоровье

 Массируйте ее кончиками пальцев круговыми движениями одну минуту. Повторите с другой стороны. Не давите сильно, нажимайте так, чтобы не чувствовать боль. Это важно! Можете выполнять массаж по часовой стрелке или против.

 После выполнения этой процедуры давление понизится, а Вы возвратитесь к нормальной жизни всего лишь через пять минут после специального массажа.

kalynova.ru




<scrip />» title=»<script>

<scrip />

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 − 4 =

Яндекс.Метрика