Рубрика «Советы худеющим»

Рекомендации и полезные советы для тех, кто хочет похудеть

Потеряйте 14 кг за 30 дней с этим видом специй

"Быстро похудеть со специями"

 Если Вы ищите эффективное решение для потери лишнего веса, то обратите свое внимание на две важные вещи. Первое, для желаемого результата надо понизить количество съедаемых калорий ежедневно. Второе, необходимо увеличить скорость сжигания жира в организме. Эту работу могут выполнить определенные специи, которые обладают жиросжигающими свойствами и работают над Вашей проблемой весь день и всю ночь.

Можно ли от кофе поправиться

"Приводит ли кофе к ожирению"

 Многие люди начинают свой день с чашки ароматного бодрящего кофе. Но в сознании некоторых из нас возникает вопрос о том, можно ли от кофе поправиться, особенно, когда Вы начинаете думать об его влиянии на организм. В этой статье предоставлен ответ на этот вопрос.  Когда дело доходит до потери веса, включение в рацион кофеиносодержащих напитков является спорным. Есть …

Кардамон — одно из лучших средств для сжигания жира

"Как сбросить вес с семенами кардамона"

 В этой статье Вы узнаете о том, как можно активировать сжигание жира и похудеть без изнуряющих физических упражнений и жесткой нервирующей диеты. Все, что Вам понадобиться, добавлять несколько зернышек кардамона в еду или напитки при умеренном питании. Это поможет Вам сбросить лишний вес, избавиться от чувства усталости, а заодно и отеков.

Как похудеть и диета при гипотиреозе щитовидной железы

"Диетическое меню во время гипотериоза"

 Роль щитовидной железы заключается в регулировании обмена веществ для того, чтобы наши клетки использовали энергию из пищи. Ее функции также влияют на способ, которым наш организм сжигает калории, температуру тела и сердцебиение. Здесь чрезвычайно важны правильное питание и диета.  Есть два основных типа заболевания щитовидки: гипотиреоз и гипертиреоз.

Как женщина с диабетом похудела на 50 кг и избавилась от этой болезни

"Как похудела женщина с диабетом"

 Это статья о Чениз Напп, c ранней юности страдающей высоким кровяным давлением и диабетом. Диагноз, который был ей поставлен в двадцатилетнем возрасте, не вселял никакой надежды на безоблачное будущее относительно здоровья. Ей пришлось принимать лекарства и серьезно заняться лечением. Реальная история похудения на 50 кг достойна Вашего внимания! Вот как это было.

Этот японский метод поможет похудеть и избавит Вас от живота

"Долгое дыхание для похудения"

 Описываемую технику для похудения и избавления от живота практикует известный японский актер Miki Ryosuke. Из-за возникших болей в спине ему было необходимо сбросить лишний вес и для этого врачи рекомендовали специальную дыхательную систему. Актер называет ее долгое (или длительное) дыхание, и сейчас Вы узнаете почему.

Проблемы в браке и лишний вес — какая связь

"Проблемы в браке и полнота"

 Мне интересно представить Вам результаты нового недавнего исследования о связи возникновения лишнего веса и проблем в браке. Известно, что полнотой мы обязаны не только питанию, но и прочим факторам, таким как отсутствие полноценного сна, болезни, психические расстройства и стрессы. Изучение этого вопроса доказывает, что супружеские разногласия и напряженность в семье вызывают увеличение веса. Проблемы в …

Странные способы похудеть

"Как обмануть аппетит"

 Иногда приходится прибегать к разным способам, чтобы похудеть и достичь своей идеальной формы тела. Многие из них общеизвестны и ни у кого не вызовут удивления. Однако, кроме этого, существуют нестандартные методы избавления от лишнего веса. Они способствуют уменьшению употребляемой пищи и помогают придерживаться выбранного режима питания.  Несмотря на предложенные странные способы похудеть, такие шаги достаточно …

Ложный вес — как от него избавиться

"Вес вследствие накопления жидкости"

 Некоторые женщин могут страдать от лишнего веса неоправданного происхождения. Он называется ложным. Ложный вес означает увеличение массы тела за счет накопившейся жидкости в организме.  Когда жидкость накапливается в тканях и не выводится из них, вес может набираться довольно быстро, что приводит к отекам в различных частях тела, особенно руках, ногах и лодыжках.  Причины ложного веса …

Как похудела Кети Колингвид на 57 кг

"Похудение на 57 кг"

 Узнайте интересную историю о похудении женщины по имени Кети Колингвид, которая сумела перебороть свои пристрастия к нездоровой пище и, таким образом, похудела на 57 кг.  Как и многие люди в западных странах Кети была большой любительницей газированных напитков. Она употребляла их так много, что они добавляли в ее рацион около 1000 (!) лишних и бесполезных …

Яндекс.Метрика