Этому рецепту для похудения уже больше 40 лет

 Потеря веса является не простым процессом. Каждый хотел бы знать, как правильно ускорить его. И здесь Вы найдете это решение. Предложенный имбирный жиросжигающий коктейль позволит организму потерять лишние килограммы легко и за сравнительно короткое время. Простые ингредиенты, обладающие значительными преимуществами для здоровья, придадут Вашему телу революционные изменения. Вам для этого понадобятся огурец, имбирь, мята и лимон. Смесь этих компонентов обладает удивительными свойствами для быстрого сжигания жира, что заметно уменьшит объемы живота и бедер. Ваш метаболизм начнет ускоряться, что также позволит укрепить иммунную систему.

 Состав:

• 2 литра воды;
• 1 огурец средних размеров;
• 3-4 лимона;
• сок 1 среднего корня имбиря;
• 10 листочков мяты.

"Как приготовить жиросжигающий коктейль для снижения веса из огурцов, лимона и имбиря"

 Приготовление:

1. Нарежьте огурец тонкими ломтиками и отложите  в сторону.

2. Разрежьте один лимон и удалите семена. Остальные три лимона должны быть перемолотыми без зерен.

3. В воду добавьте огурец, лимоны, листья мяты и сок имбиря.

4. Поставьте смесь на 6 часов в холодильник. Затем отфильтруйте и пейте эту жидкость ежедневно.

 В случае серьезных проблем со здоровьем (аллергия, диабет и др.) и при беременности перед употреблением необходима консультация врача.

 

 Чем полезны компоненты

Вот как работает каждый продукт:

 1. Огурец

 Огурцы в основном состоят из воды, 96%, если быть точным, что означает очень низкую калорийность. Только 50 граммов огурцов содержит всего лишь 10 калорий.

 Ожирение и избыточный вес могут просто испариться, если «посидеть» на огурцах, потому что этот овощ стимулирует тело работать быстрее, не уставая.

 Что еще может огурец:

  • детоксикация организма;
  • природное мочегонное средство;
  • сбалансирует уровень мочевой кислоты;
  • естественное слабительное, очищает кишечник;
  • очищающее пищеварительного тракта от слизи;
  • улучшает функции кишечника и желудка.

Огурцы не рекомендуются для людей, страдающих диареей, раздражением толстой кишки, хроническим гастритом и метеоризмом.

 

 2. Мята

 Мята представляет собой ароматическое растение, которое используется в пищевой, медицинской и косметической промышленности.

 Как помогает мята:

  • Избавляет пищеварительную систему от спазма, уменьшает газообразование, служит естественным обезболивающим.
  • Мяту используют при заболеваниях дыхательной системы, так как она обладает противовоспалительными свойствами. Ею лечат бронхит и сухой кашель.
  • Мята имеет выраженные антисептические свойства, которые уничтожают вредные микроорганизмы, поэтому ее применяют от избытка мокроты, слизи, экземы и сыпи на коже.
  • Мята также может снизить уровень стресса, успокоить боль в мышцах и суставах, повысить циркуляцию крови, это мощное средство от бессонницы.
  • Кроме того, мяту использую для лечения более серьезных заболеваний, таких как болезнь Крона, метеоризм, рвота, кишечные колики, хроническая диарея, болезни сердца, и, конечно же, ожирение.

 

 3. Имбирь

 Имбирь очень специфичен во вкусе и аромате. Для укрепления здоровья он может быть одним из самых полезных ингредиентов на ежедневной основе. Корень имбиря полон витаминов, минералов, масел и антиоксидантов, которые, в результате, решают многие проблемы, в том числе:

• артрит;
• головные боли;
• предменструальный синдром;
• слабая половая функция;
• проблемы с пищеварением;
• простуда и грипп;
• заболевания дыхательной системы (кашель, мокроты);
• болезни сердца и проблемы с циркуляцией крови;
• депрессия;
• головокружение.

 

 3. Лимон

 Лимоны известны как чудодейственные воины здоровья. Из-за их щелочной природы, а также большого содержания важных витаминов, как витамин В, В1 и минералов: калий, фосфор, железо и натрий, а также фолиевая кислота.

 Лимоны приносят огромную пользу для тела и могут легко справиться с любой угрозой для здоровья:

• уничтожить вредные бактерии;
• вывести токсины;
• предотвратить сердечную недостаточность и отеки;
• применяют при детском церебральном параличе;
• растворить камни в почках;
• заживить быстро раны;
• укрепить кровеносные сосуды.

 Помимо вышеупомянутых целебных свойств, лимоны также востребованы против простуды, воспаления легких, лихорадки, бронхитов, астмы, гриппа, ангины, повышенного кровяного давления, желчнокаменной болезни и запоров.

kalynova.ru



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девятнадцать − семь =