Жиросжигающий коктейль из грейпфрута

"Грейпфрут для похудения"

 Коллекция жиросжигающих коктейлей пополнена еще одним — из грейпфрута и меда. Этот чудодейственный напиток способен сжечь достаточную долю употребленного калоража.

 Несколько слов о пользе самого диетического плода. Грейпфрут богат антиоксидантами, важными витаминами (С, группы В) и минералами (кальцием (9 мг.), магнием (12 мг.), фосфором (15 мг.), калием (162 мг.), а также железом, натрием, цинком. Достаточно съедать один плод в день, чтобы покрыть потребности организма в витамине С и держать в норме уровень холестерина.

 Грейпфрут хорошо перебивает тягу к сладкому, так как содержит достаточно углеводов (9, 2 мг. на 100 гр.), имеет способность поднимать настроение, бороться с усталостью, апатией, а также влияет на секрецию гормонов, делающих нас сексуально привлекательными в глазах противоположного пола.

  Жиросжигающий чудо-коктель, позволяющий худеть и избавляться от жира на животе во время сна

 Жиросжигающий коктейль из грейпфрута и меда — рецепт:

 Разрежьте плод на 2 части, мякоть смешайте с медом.
Употребляйте через 30 минут после основного приема пищи (обеда).

 Кроме этого, грейпфрут можно добавлять в фруктовые салаты, он придаст им пикантный вкус, причем, имейте ввиду, чем краснее плод, тем он слаще. Вы можете съедать половинку грейпфрута за 20-30 минут до (после) еды или на ночь, чтобы получить более заметный эффект. Также полезна белая кожица, она богата клетчаткой и очищает кишечник.

  Жиросжигающий состав из лимона, фенхеля и тмина для похудения

 Грейпфрут имеет свои противопоказания. Он усиливает действие некоторых лекарств и не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями почек, желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, желудка и пищеварительного тракта.

kalynova.ru



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


два × 2 =