Три алкогольных коктейля, которые не повредят Вашей фигуре

Сейчас Вы находитесь здесь:

"идея сделать коктейль менее калорийным"

 Думаете, если будете пить алкогольные коктейли через соломинку, выпьете мало и употребите меньше калорий, которые не повредят фигуре? Неправильно! За исключением воды, конечно. И здесь присутствует великолепная идея снизить калорийность, тем самым, сделать их диетическими и создать необычный новый вкус за счет добавления натуральных соков, минеральной воды и льда.

 Алкоголь добавляет значительно калорий к ежедневному рациону. Иногда намного больше, чем Вы думаете. Например, бокал сухого вина 125-150 ккал, банка пива — 150 ккал. Это достаточно, чтобы уйти в сторону от здорового питания, тем более, если Вы худеете.

  Ананасовые домашние напитки

 Калорийность этих напитков варьируется от 360 до 450 ккал на порцию. Это почти столько, сколько содержит гамбургер (397 ккал) или хот дог с сыром (367 ккал). Много, правда? Поэтому в статье предложены три алкогольных коктейля, которые не повредят фигуре с меньшей питательной ценностью, около 125-200 ккал.

 Эти рецепты не для того, чтобы иметь возможность пить больше, а для того, чтобы контролировать свой вес. Вот что Вам предложено:

  Рецепт низкокалорийного слабоалкогольного коктейля Peach Wine Cooler

 1. Monkeylada — коктейль из кокосового рома, спелых бананов, свежего ананаса и кокосового молока.

 2. Blueberry-Lime Margarita — Маргарита с черникой и лаймом, а также с некоторым количеством калия, витамина С и антиоксидантов в виде бонуса.

 3. Peach Wine Cooler — слабоалкогольный летний персиковый коктейль со льдом.

 Перейдите по ссылкам и узнайте как их готовить.

  Как приготовить кофе со льдом, чтобы охладиться в летнюю жару

kalynova.ru




Читайте также:



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


2 × 2 =