Огромная польза коричневого риса для Вашего ребенка

Сейчас Вы находитесь здесь:

"Преимущества коричневого риса для ребенка"

 Гипотеза о том, что коричневый рис предназначен только для диетического питания взрослых, которые пытаются избавиться от лишнего веса, не соответствует действительности! Он очень полезен для всех членов семьи, особенно для маленьких детей. Вполне приемлемо вводить этот продукт в их рацион. Польза коричневого риса для малышей очевидна и научно подтверждена.

1. Коричневый рис содержит значительную долю селена, который является очень важным веществом для растущего организма. Его употребление снижает в будущем риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, артрит и даже некоторые виды рака.

  Как успокоить грудного ребенка, когда он плачет

2. Позволяет детям сконцентрироваться на учебе и развивает нервную систему вследствие содержащегося в нем марганца.

Знаете ли Вы, что одна порция коричневого риса обеспечивает около 80 процентов суточной потребности марганца.

3. Коричневый рис богат антиоксидантами, поэтому отлично защищает от различного рода инфекций, в том числе облегчает состояние при ОРЗ, гриппе, аллергии и астме. Данный факт подтвержден рядом исследований.

  Чем опасно детям долгое общение с компьютером

4. Согласно результатам научных программ, включение коричневого риса в рацион ребенка ограждает от риска метаболического синдрома в долгосрочной перспективе. Он представляет собой ряд нарушений у детей, которые имеют избыточный вес, диабет, высокое кровяное давление, а также сердечно — сосудистые заболевания.

5. Уменьшает вероятность диабета. Исследователи медицинского факультета Гарвардского университета в области общественного здравоохранения обнаружили, что употребление в пищу коричневого риса помогает снизить опасность возникновения диабета во взрослой жизни. Селен, содержащийся в нем, максимизирует потенциал потребляемых углеводов и белков. Он дает организму много энергии, которой хватает на продолжительное время, благодаря медленному усвоению углеводов. Таким образом этот продукт помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

  Дети счастливы, когда едят сладкое

 Готовьте блюда из коричневого риса для всей семьи, которые принесут огромную пользу как взрослым, так и детям, обеспечат их отличным потенциалом для хорошего самочувствия на каждый день и крепкого здоровья в будущем.

kalynova.ru




Читайте также:



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


три × 5 =