Как избавиться от стресса при потере веса

Сейчас Вы находитесь здесь:

 Часто женщины не могут стабилизировать свой вес и продолжать работу со специальными программами и диетами. Именно в эти периоды мы больше всего подвержены неблагоприятным обстоятельствам, которые могут привести к срыву и набору лишних килограммов. Ученые Университета Флориды (США) также изучили эту проблему и пришли к определенному выводу.

 Оказывается, во-первых, трудность заключается в стрессе для организма, с которым он сталкивается в ходе изменения привычного образа жизни. А, во-вторых, в выработке специфического белка, препятствующего сжиганию жира.

  Как укротить аппетит во время стресса

 Авторы исследования поясняют, что многие из нас страдают от ежедневного нервного напряжения, вызывающих ряд проблем, которые не позволяют легко избавиться от лишнего веса. А хроническое подобное состояние как раз и служит катализатором для производства «Bettatrovin» — белка, снижающего способность потери жировой ткани. Они подчеркнули, что данное вещество тормозит секрецию ферментов, участвующих в сжигании жира.

  Жидкое питание для активного жиросжигания и похудения

 В таком случае, как избавиться от стресса при потере весе? Оказывается, для успешного процесса похудения очень важно настроиться на позитивный лад, не прибегать к очень жестким диетам и не ждать мгновенных результатов. Осознавая эти факты, Вы сможете себя лучше контролировать, чтобы не бросить начатое.

kalynova.ru




Читайте также:



Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


тринадцать + два =